אומנויות לחימה ותודעה לריפוי רגשי. תוכנית ייחודית המשתמשת בכלי אומנויות לחימה
ע"מ לתת ולהעניק תמיכה והעצמה רגשית לבנות שעברו ניצול מיני, תקיפה מינית, אלימות, טראומה, מצבי פחד וכיו"ב מצבים רגשיים בחיים.
התוכנית מבוצעת ומפוקחת על ידי מאסטרית מוסמכת לתוכנית.
התוכנית בה' הידיעה להעצמה נשית וחלופה יעילה ואפקטיבית לטיפולים פסיכולוגיים
תוכנית מארשֶל - אומנויות לחימה ותודעה לריפוי רגשי. תוכנית ייחודית המשתמשת בכלי אומנויות לחימה ע"מ לתת ולהעניק תמיכה והעצמה רגשית לבנות שעברו ניצול מיני, תקיפה מינית, אלימות, טראומה, מצבי פחד וכיו"ב מצבים רגשיים בחיים. זו התוכנית בה' הידיעה להעצמה נשית וחלופה יעילה ואפקטיבית לטיפולים פסיכולוגיים.
ראי את תוכנית ההכשרה המפורטת מילוי טופס בקשה מוקדמת להרשמהזיהוי מצבי סיכון ✔ טכניקות פיזיות פשוטות ויעילות ✔ חיבור בריא לגוף ✔ חיזוק הביטחון העצמי ✔ מיומנויות תקשורת
תכנית ההגנה העצמית המעצימה של מארשֶל מלווה אתכן בכל שלבי החיים ומעניקות הזדמנות לגלות מחדש את העוצמה הטמונה בכן.
תמיד פחדתי שאם יתקפו אותי אני פשוט אקפא ולא אצליח להשתמש בכלים שלמדתי, אחד הדברים שהכי היו לי משמעותים בקורס היא ההבנה שגם אם אקפא יש לי מה לעשות ויש כלים להתמודד ולצאת מהקיפאון
שירה ירושלים
הייתי במועדון ריקודים, על רחבת הריקודים מישהו נצמד אלי והתחיל לגעת בי, סימנתי לו בעדינות שאני לא מעוניינת, הוא המשיך, נעמדתי מולו עם ידיים קדימה כמו שלמדנו בקורס וצעקתי באסרטיביות 'לא!' הוא אמר "אההה.. את באמת מתכוונת ללא", והתרחק ממני
אפרת ירושליםאל תהססי לפנות אלינו בכל שאלה או בקשה
כתובת: שמאי 13, קומה ב', מרכז העיר, ירושלים טלפון: 053-3088663 - גם ס.מ.ס או וואטסאפ
הכנסי לטופס דף קשר053-3088663